Psicoterapia baseada em evidências.
Olhar clínico refinado e foco em transformações consistentes. Atendimento com a Cintia Ripardo — CRP 05/78013.
Mudanças estruturais e duradouras.
Psicóloga formada pela Universidade IBMR, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida por sua eficácia clínica e embasamento científico.
Trabalho conduzido a partir de escuta atenta e técnica, aliada a estratégias terapêuticas personalizadas, visando não apenas o alívio de sintomas, mas mudanças estruturais e duradouras.
Com postura ética e olhar individualizado, oferece um cuidado que respeita a singularidade de cada história, favorecendo autonomia emocional e maior qualidade de vida.
Pensamentos, emoções e comportamentos.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem estruturada e orientada por evidências, que investiga a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
A partir desse entendimento, o processo terapêutico possibilita identificar e modificar padrões disfuncionais, promovendo respostas mais adaptativas e saudáveis.
Comportamento Alimentar e Emagrecimento
Atuação voltada ao comportamento alimentar, com ênfase no tratamento da compulsão alimentar e no acompanhamento psicológico de processos de emagrecimento. O trabalho constrói uma relação mais equilibrada com a alimentação — considerando aspectos emocionais, cognitivos e comportamentais — sem abordagens restritivas ou simplificações.
Profundidade que respeita o seu tempo.
Atendimento com foco em comportamento alimentar e emagrecimento sob uma perspectiva psicológica aprofundada, priorizando intervenções que promovam consciência, autonomia e mudanças sustentáveis — respeitando o tempo e a complexidade de cada paciente.
Como posso te ajudar
- Psicoterapia individual para adultos
- Tratamento de ansiedade e estresse
- Intervenção em compulsão alimentar
- Acompanhamento psicológico no emagrecimento
- Desenvolvimento de autoestima e regulação emocional
- Reestruturação de padrões cognitivos e comportamentais
Seu cuidado, passo a passo
Um processo pensado para entregar resultados reais, com segurança e acolhimento.
Avaliação
Análise individual do seu caso para entender necessidades, objetivos e histórico.
Plano personalizado
Montamos um protocolo sob medida, com as técnicas e a frequência ideais para você.
Tratamento
Aplicação com técnica apurada, tecnologia de ponta e total conforto a cada sessão.
Acompanhamento
Reavaliação contínua dos resultados e ajustes para manter sua evolução.
Dê o primeiro passo
Agende sua consulta com a Cintia Ripardo e construa mudanças sustentáveis.
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